40代からの自分軸

これからの人生を心地よく生きるための『自分軸』作り

noteで綴った“不安神経症との３年間”—―少しでも同じ悩みの方へ

noteで掲載している不安神経症(パニック障害)と向き合った私の３年間。この作品は、以前Kindle電子書籍で出版していた内容をもとに、より読みやすく・より身近に感じてもらえる形で再編集したもので […]

情報発信や続けることについて、悩んだことはありませんか？情報発信は興味があっても、続けるのが意外と至難の業ですよねーそんなときに頼りになるのが、ヒトデさんの著書『「書くこと」で理想の暮らしを手に […]

一生頭がよくなり続けるすごい脳の使い方 [ 加藤　俊徳 ] 価格:1540円(2025/8/6 17:15時点) 脳は鍛えれば、年齢に関係なくずっと進化し続けます。この本は、“集中力““記憶力”ア […]

「40歳の壁」をスルッと越える人生戦略 [ 尾石晴 ] 価格:1650円(2025/8/6 17:39時点) ４０代を迎える人・４０代の人に向けた“人生のヒント集”です。「これからどう生きよう？ […]

書く習慣 [ いしかわゆき ] 価格:1628円(2025/8/6 17:44時点) X（旧Twitter）で約10万人のフォロワーを持つライター：いしかわゆきさんが、「毎日書くことの力」と「続ける […]