こんにちは、nagiです。
一人時間を楽しみながら、
暮らしを少し楽にするアイテムを
紹介しています。
皆さんは、こんなお悩みありませんか?

外に出るだけで汗だくになってしまう 少しでも快適に過ごしたい
冷却グッズが多すぎて選べない 実際に使ってよかったものを知りたい
可愛い or 実用的なグッズが欲しい 両方叶えるおすすめが知りたい
そんなお悩みの解決に
おすすめのものがあります!
年々夏に耐えるのが辛くなってきた
私が、実際に使用した冷却グッズを
紹介します。
この記事で分かること
実際に使ってよかった冷却グッズとその感想
使用シーン別おすすめアイテム
失敗談から学ぶ“買って後悔しない”選び方
猛暑対策に試した冷却グッズ選び時の本音
毎年のように「過去最高の暑さ」が
更新される日本の夏。
日差しが強く、外に出るだけで
汗が噴き出すこの季節は、
体力的にも精神的にもかなりの
負担になりますよね、、、
そんな中、私は仕事で30分~1時間程度、
外作業をすることがあります。

暑いの無理!

少しでも快適に過ごしたい!
そんな思いで、というか“執念”で
冷却グッズを実際に購入して試しました。
その中でも、
「これは使ってよかった!」
「これはちょっと微妙だったかも」
というリアルな感想をまとめました。
使ってよかった冷却グッズ3選|暑さ対策に本気でおすすめしたいアイテム
数ある冷却グッズの中から、
私がよかったと感じたものを
3つ厳選しました。
実際に使ってみて、
以下のポイントで総合的に
評価しています。
- 涼しさ
- 使いやすさ
- 可愛さ、デザイン性
- シチュエーション別の使いやすさ
ライフスタイルに合わせて
選んでみてください!
5way首掛けハンディファン
首にかけたり、卓上にしたり、
シーンに応じて形を変えられるのが魅力。
風量調節も出来て、
室内・外出両方で活躍。
![]() | 価格:2980円 |

※私が購入したのは2024年版で、
2025年版は機能が少し変更に
なっているようです。
ネックバンドファン
デザインがスタイリッシュで、
両手が空くため日傘や荷物と
併用しても邪魔になりません。
![]() | 価格:3550円~ |

背中クーラー
リュック感覚で使えるグッズ。
背中全体がひんやりして気持ちよく、
家事や軽作業にぴったりです。
![]() | 【送料無料(ゆうパケット)】ケンユー マイアイス 背中クーラー グレー / アイボリー 冷却 背中 クーラー ひんやり リュック 背負う 価格:1430円 |

【買って後悔?】試したけど微妙だった冷却グッズ4選
冷却グッズといっても、
すべてが満足出来るとは限りません。
実際に購入してみて、
「期待していた効果が感じられなかった」
「使いにくかった」というのもありました。
今回は、私が試してイマイチだったものを
包み隠さず紹介します。
失敗談も共有することで、
これから購入を考えている方の
参考になればなと思っています。
※個人の見解なので、気になる方は
試してみてください。
ネックリング
ひんやり感は付けたときの“一瞬”。
持続性は感じられませんでした。
デザインは可愛いのですが、、、
![]() | 価格:880円~ |

ベルトファン
思ったより大きくて、
装着しても風を感じにくい。
使用方法ですが、画像と同じようにしても
重さで傾き、思うようにいきませんでした。
卓上で使うのはいいかもです。
![]() | 価格:1999円 |

ハンディミスト
スプレーの勢いや香りが強くて
使いにくかったです。
また、清涼感も物足りないと
感じました。
![]() | 花王|Kao Biore(ビオレ)冷ハンディミスト 120mL 無香性 価格:867円 |

まとめ|冷却グッズは“使うシーン”で選ぶのがコツ
さまざまな冷却グッズを試して、
一つ分かったのは
“自分の使う場面に合っているかどうか”が
とても大切だということ。
想定される場面例
短時間の外出には、軽くてすぐ装着出来るもの
室内での作業には、卓上で使えるもの
屋外での作業には、少し不格好でもちゃんと冷えるもの
シーンによって適したグッズは
変わってきます。
自分のライフスタイルに合わせて選べば、
きっと快適に過ごせるはず。
この記事が、今年の夏を少しでもラクに、
そして楽しく乗り越えるヒントに
なれば嬉しいです。