- 2025-02-03
- 2025-05-12
口ぐせ改善の3ステップ|言葉の力で人生が変わる!【口ぐせを変えれば人生うまくいく】
「いつもの口ぐせ」を見直すだけで毎日が変わるというシンプルだけど力強いメッセージが詰まっています。 読みやすくて、スッと心に入ってくるので、言葉に悩むすべての人におすすめです。 ネガティブな口ぐせが運 […]
モヤモヤ・イライラを手放したい人へ。
心の状態を整える習慣や言葉、
感情コントロールに関する本の紹介。
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心理士として多くの人の怒りに向き合ってきた中島さんが、分かりやすく“怒りの正体”“対処法”を教えてくれています。 怒りは“悪者”じゃない 皆さんは“怒り”をこんな風に思っていませんか? でも、実はそう […]
韓国の人気作家、キム・ダスルさんが自分の気分と上手につき合うコツを教えてくれます。 「気分が整えば、人生もうまくいく」そんな前向きなヒントが、分かりやすくまとめられています。 “自分の今の気分”に気づ […]
X(旧Twitter)で約10万人のフォロワーを持つライター:いしかわゆきさんが、「毎日書くことの力」と「続けるコツ」を教えてくれます。 書くのが苦手な人でも、「ちょっとやってみようかな」と思えるヒン […]